Дослідження показує, що частина овочів, які зазвичай викидають ‘, може уповільнити ріст раку легенів і молочної залози’

ДОСЛІДЖЕННЯ показує, що ЧАСТИНИ популярного овоча, які зазвичай викидають, можуть уповільнити ріст клітин раку легенів і молочної залози.

З високим вмістом клітковини та антиоксидантів солодка картопля є основним продуктом для багатьох страв.

GettyCompounds у листі та стеблах солодкої картоплі може допомогти уповільнити ріст ракових клітин [/підпис] GettyУ Великобританії рідко їдять листя [/підпис]

Шпинатоподібне листя, яке проростає з лопат, їдять у багатьох частинах Азії, Африки та Тихого океану.

Але рідко можна побачити солодку картоплю, яка продається разом із зеленню у Великобританії.

Тепер дослідники Університету штату Теннессі кажуть, що сполуки в листі та стеблах солодкого ложка можна використовувати для зупинки росту ракових клітин.

Дослідження вивчало цитотоксичні ефекти зелені солодкої картоплі з використанням фіолетових і помаранчевих м’ясистих штамів, вирощених на органічній дослідницькій фермі Університету штату Теннессі.

Цитотоксичний відноситься до речовини, яка вбиває клітини, включаючи ракові клітини.

Це може зупинити поділ і ріст ракових клітин і може призвести до зменшення розмірів пухлин.

Дослідники перевірили, наскільки ефективні екстракти з картоплі проти клітин раку молочної залози та легенів людини, порівнявши їх із тамоксифеном – препаратом, який використовується для лікування раку молочної залози.

Дослідження – опубліковано в журналі BMC комплементарна медицина та терапія – виявив, що екстракти листя з фіолетової солодкої картоплі та екстракти стебла та листя з апельсинової солодкої картоплі значно пригнічують виживання клітин раку легенів і молочної залози.

Вчені помітили, що екстракти були більш ефективними проти клітин раку молочної залози, а не проти клітин раку легенів.

Вони сказали, що властивості знищення раку листя’ були очевидними при менших дозах, коли вони використовувалися для зупинки росту раку молочної залози.

У концентрації 0, 003 мг/мл екстракти листя фіолетової солодкої картоплі пригнічували ріст клітин раку легенів на 37 відсотків і клітин раку молочної залози на 76 відсотків.

Отримані дані свідчать про те, що екстракти листя солодкої картоплі можуть по-різному впливати на різні типи раку.

Дослідження також порівняло вплив екстрактів солодкої картоплі з тамоксифеном і виявило, що на певних рівнях екстракти листя мали подібний або навіть сильніший вплив на клітини раку легенів.

Екстракти з листя та стебла апельсинової солодкої картоплі з концентрацією 0, 0056 мкг/мкл пригнічували ріст клітин раку легенів на 1 відсоток більше, ніж препарат від раку молочної залози.

Загалом дослідження показало, що сполуки листя та стебла солодкої картоплі мали лише мінімальний цитотоксичний ефект при нижчих концентраціях, але могли значно уповільнити ріст раку при вищих дозах.

Фіолетові екстракти листя солодкої картоплі мали найсильніший вплив на клітини раку молочної залози, тоді як екстракти листя та стебла апельсинової солодкої картоплі були більш ефективними проти клітин раку легенів, кажуть вчені.

Властивості коренеплодів знищувати рак можуть бути пов’язані з високим рівнем поліфенолів і антоціанів, сполук, які, як відомо, програмують загибель ракових клітин.

Вчені сказали, що необхідні подальші дослідження для виявлення певних сполук у листі та стеблах солодкої картоплі, які можуть боротися з прогресуванням раку.

Способи зниження ризику раку

Не всі види раку можна запобігти, але є речі, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик.

1. Перестаньте палити – відмова від куріння – це найкраще, що ви можете зробити, щоб зменшити ризик раку, оскільки шкідливі хімічні речовини в сигаретному димі впливають на весь організм, а не лише на наші легені
2. Зберігайте здорову вагу – ожиріння може збільшити ризик розвитку до 13 різних видів раку.
3. Харчуйтеся здоровим і збалансованим харчуванням – споживання великої кількості обробленого та червоного м’яса може підвищити ризик раку кишечника, тому скорочення може зменшити ризик. Майте багато фруктів і овочів, цільнозернових продуктів з високим вмістом клітковини та здорових білків, а також скорочуйте споживання алкоголю та висококалорійних продуктів і напоїв.
4. Насолоджуйтесь сонцем безпечно – занадто багато ультрафіолетового випромінювання від сонця або шезлонгів підвищує ризик раку шкіри, тому обов’язково проведіть час у тіні, прикрийтеся одягом і використовуйте сонцезахисний крем.
5. Пийте менше – скорочення алкоголю знижує ризик семи типів раку та може покращити ваше загальне здоров’я.
6. Майте вакцину проти ВПЛ – джеб безкоштовно пропонується дітям віком 11-13 років та деяким іншим групам. Він допомагає захистити від ВПЛ-інфекції, знижуючи ризик деяких видів раку, наприклад раку шийки матки.

Джерело: Cancer Research UK 

Але дослідники припустили, що, можливо, варто включити зелень у наш раціон.

“Включення цієї листової зелені в наш раціон і біоактивних сполук, виділених із рослини, може слугувати стратегією захисту від раку, ” вони написали.

“Ці результати свідчать про те, що екстракти листя та стебла є потенційними природними антиоксидантами та протипухлинними агентами, які можуть служити ліками або функціональними харчовими інгредієнтам ”

Це сталося після того, як вчені припустили, що сполуки в грибах можуть допомогти контролювати резистентність до інсуліну у людей з діабетом 2 типу.

Джерело інформації: The USA Sun